Des infusions au quotidien pour votre bien !
Comment allier hydratation, santé et plaisir ?!
En se concoctant une belle infusion de plantes.
Notre organisme à besoin d'eau pour bien fonctionner chaque jour.
Voilà un moyen simple de lui apporter tout ce dont il a besoin et varier les saveurs et les bienfaits grâce aux synergies.
Associer les plantes entre elles vont permettre une meilleure action car chacune des plantes apporte ses actions particulières mais en les combinant cela va donner de nouvelles actions et avoir un effet global plus intéressant.
Pour résumer la synergie, on peut dire que 1 plante + 1 plante = 3 voire plus.
Voici quelques idées d'infusions du moment :
🌿Gingembre-feuilles de cassis-menthe
✴️gingembre
Anti-inflammatoire, anti-allergique, stimule le système immunitaire...
✴️feuilles de cassis
Anti-histaminique, antioxydantes, anti-inflammatoire...
✴️menthe sauvages (Mentha suaveolens)
Digestive, antioxydante, anti-infectieuse....
✴️gingembre
Anti-inflammatoire, anti-allergique, stimule le système immunitaire...
✴️feuilles de cassis
Anti-histaminique, antioxydantes, anti-inflammatoire...
✴️Thym
Tonique général, antiviral, puissant antioxydants, anti-infectieux....
✴️gingembre
Anti-inflammatoire, anti-allergique, stimule le système immunitaire...
✴️verveine citronnelle
Calmante, puissante antioxydante, anti-microbienne, anti-histaminique...
✴️ortie
Reminéralisante, antioxydante, diurétique, anti-inflammatoire...